Баланс материального и духовного⚖️…
…он, прежде всего, внутри. Гармония тела и духа🧘♀️.
Сейчас крайне нестабильное время, у многих активизируются страхи, не прожитые эмоции и застарелые травмы из прошлого. В моем окружении точно. Наблюдаю у других, наблюдаю и в себе😌. Это неизбежно, такая программа идёт свыше. Я верю, что мы в итоге придём к светлому будущему☀️ после очистительного процесса🌪.
Но что примечательно, очень многие уходят в духовные практики, работу с психологами и прочими специалистами через голову или сердце/чакры и т.д.
Это прекрасно. Но как же тело? Наша материальная оболочка? Уходя слишком в духовность, можно забыть о своём теле и заботе о нем. А ведь физическое тело напрямую взаимосвязано с нашими другими телами: ментальным, астральным, эфирным и т.д.
Замечали, что после активностей, массажей или, например, внедрения полезных привычек меняется эмоциональное состояние и мироощущение?
Поделюсь своими последними наблюдениями.
Я ограничила сильно употребление мяса и сразу ощутила легкость в теле. Как только возвращалась снова к прежнему режиму неограниченного мясоедства, появлялась тяжесть в животе, тело раздувалось, и чувство, что накидывала на себя ненужную тяжелую энергию. Конечно, всё это отражается на эмоциональном фоне и мыслях.
Внедрила прогулки по утрам. Это кайф. По ощущениям как будто каждое утро создаю где-то внутри себя пространство, куда в течение дня можно будет уместить события, новости, идеи и прочую информацию. Плюс заземление.
Ванны с солью и аромамаслами . Моя любовь 😍. Лучший способ избавиться от накопленной негативной энергии и просто релакснуть. Особенно после проживания сильных эмоций. А применение эфирных масел вообще сейчас выделяется в отдельное направление психологии.
Раньше использовала просто пену для ванн. Вообще ни в какое сравнение не идёт.
Флоатинг. Моё открытие 2020 года)). Тогда мой мозг отключился, а тело настолько расслабилось, что я в медитации увидела фрагмент своего будущего💫.
Сейчас планирую включить ещё больше полезных и заботливых ритуалов для тела. Девушкам это особенно важно для раскрытие своей женской природы. Обучение на курсе ведущих женских кругов @annakashka вдохновляет менять свою жизнь к лучшему 🫶.
Любовь к миру начинается с любви к себе ❤️.
А какие процедуры для тела вы любите? Чем себя балуете?🤗
#ВедущаяЖенскихКругов
